Premiers faits d’arme de la Red Army !

Une fois n’est pas coutume, j’ai participé à une course à pied sous les couleurs de ma société (CGI). Et je n’étais pas tout seul, nous étions 4 au total.

Avant le départ !

 

Le parcours était assez identique à la course des ponts. Donc je le connaissais un peu. En gros tout plat, sauf les deux ponts, enfin surtout le pont Chaban !

Nous arrivons limite au niveau de l’heure de départ donc nous sommes un peu au milieu après avoir essayé de gratter quelques places sur le côté !

En discutant avec Arnaud nous nous rendons compte que nous avons le même objectif ! Ce dernier est de faire moins de 55min. En gros courir avec une vitesse supérieure à 11km/h.
Arnaud me propose qu’on court ensemble, mais à peine le départ donné il part comme une balle. Tant pis.

Où est Sproutchy ?

Nous courons sur les quais. De la maison éco-citoyenne vers le pont Chaban. Nous sommes très nombreux, environ 4500 personnes (2500 personnes sur le 10km et 2000 sur le 5km). Autant vous dire que ça frotte un peu de tous les côtés. L’objectif est de ne par partir trop vite pour pouvoir bien finir. J’essaye comme je peux de passer au milieu des coureurs devant moi, hey oui je double en CàP ! Et j’essaye aussi de ne pas trop gêner ceux qui me doublent, bon rien de nouveau de ce côté-là ^^.

Le passage au niveau du quai des marques est un peu compliqué avec les marches et les poubelles. Mais tout se passe bien. Je suis dans les 10km/h de moyenne et je ne vois plus Arnaud qui a disparu dans la foule devant moi.
Passage du pont Chaban, ça monte et ça pique un peu. Mais je le savais donc ça passe bien. Certains bloquent un peu. Arrivé rive droite nous n’avons pas beaucoup plus de place. Une petite piste cyclable, un peu d’herbe, un trottoir et des pavés, difficile de doubler. La vitesse moyenne augmente gentiment. 10,3 – 10,4 – 10,5. Je ne me fais pas de soucis. Je suis bien et je pense que je vais pouvoir accélérer sur la fin. Ravitaillement. Je ne m’arrête pas. Les conditions sont idéales. Pas de pluie, pas trop chaud ni trop froid. Kilomètre 5, 27:51, je suis un peu en dessous de l’objectif, mais ça devrait le faire. Pont de Pierre. Ca monte un peu. Bon là j’avais oublié, mais ça passe. Sur le pont de Pierre, nous sommes encore sur la piste cyclable. C’est d’ailleurs le moment où je me fais doubler  part un mec qui court avec son chien ^^. Le chien tire comme un malade !
Descente du pont de Pierre, j’aperçois enfin Arnaud. Il reste encore 3,5km pour le rattraper. Il me sert de lièvre. Le rattraper sans se cramer.  La distance qui nous sépare se réduit doucement mais surement.
Je le rattrape au kilomètre 8. Je l’encourage. Il m’annonce qu’il est cramé et qu’il est parti un peu trop vite ! Je le double et continue mon accélération prévue. Vitesse moyenne de 10,9km/h. Toujours en dessous de l’objectif. Mais il ne manque pas grand-chose. J’accélère encore. 8,8km, ma montre indique enfin une vitesse moyenne de 11km/h… il va falloir la tenir maintenant !

Ca sent la fin

Dernier kilomètre, je vois l’arche d’arrivée. Je double encore quelques concurrents. En fait je m’aperçois qu’il y a deux arches. La première qui est l’arche de départ et une autre derrière qui est celle d’arrivée. La feinte pas très sympa ! C’est pas grave je suis concentré, il ne reste plus rien ! Je franchis la ligne en 54:23. Objectif atteint :D

Merci à Daniel et Magda pour la vidéo et vos encouragements !

Arnaud termine juste derrière moi.
Je discute un peu avec lui, on prend le temps de se restaurer et je vais saluer les potes qui ont filmé mon arrivée.
J’encourage Audray et Xavier qui terminent ensemble.

Je retrouve aussi deux samistes qui ont aussi fait la course. Zitoune et Fabrice, bravo à eux qui ont déchiré ! Stéphane aussi été là (mon partenaire à la nuit du prince noir à lire ici), il a super déchiré lui aussi ^^.

Temps réels :

Moi : 53:26 (bien mieux que prévu :D) 1337/1927 finishers !
Arnaud : 53:44 (oui pas loin)
Xavier : 1:06:11 (il a attendu Audray)
Audray : 1:06:13

Bilan :

Malgré le mal aux cuisses, je suis très content de ma course. J’ai réussi à gérer ma course du début à la fin pour arriver pile dans le temps prévu et puis j’ai terminé premier de CGI :D.

C’était surement la dernière course de l’année… enfin on verra bien ^^

A très vite pour la suite !