Demandez le programme de la saison 2 !

Pour la deuxième saison de « Sprout©h se met au triathlon » on reprend un peu les mêmes , on enlève quelques extras et on ajoute de la nouveauté :D

Cette année pas de voyage à l’étranger de prévu, trop de mariages auxquels assister ^^

Mais j’ai prévu quelques expéditions quand même :D

Une fois en stage d’été…

Comme l’an dernier, nous nous sommes retrouvés à Biscarrosse le week-end du 3-4 mai dans un camping pour faire notre stage de début de saison.

Arrivé au camping le vendredi en fin d’aprem, je prends possession du bungalow que je partage avec Fred, son fils de 16ans et un copain de son fils. En effet ma femme passe son week-end avec des copines sur l’ile d’Oléron !

 

 

Au programme de la soirée, repas tranquille et apéro un peu long. En fin de soirée on termine sur la scène du camping a danser comme des dératés :D 

Bosley et ses drôles de dames !

J’avais déjà fait tout seul, à deux, à trois et à cinq, mais encore jamais à quatre. Rendez-vous été pris donc en ce jeudi 1 mai pour le raid des deux vallées au Bugue.
Je fais donc équipe avec Cathy, Nadège et Estelle, oui des drôles de dames. Vous l’aurez compris, Bosley c’est moi ^^

Bon ça c'est un peu avant le départ !

Faut-y pas être complètement con…

Samedi 26 avril
5h10 : Le réveil sonne, oui un samedi ! Putain ça pique et tout ça pour une compétition, pour un raid.
5h30 : Déjà en tenue, ça sera tri-fontion et veste vélo.
5h40 : Le petit dej est engloutit, enfin mon bol de chocapic quoi.
5h45 : Mes affaires et mon vélo sont dans ma voiture.
6h00 : Récupération de Manu, de ses affaires et de son vélo.
6h10 : On est sur la route, le GPS nous annonce une arrivée à 8h35.
8h20 : Arrivés sur place, nous trouvons facilement une place pour nous garer.
8h30 : Récupération de nos dossards, nous serons dossard 01.

C’est ma tournée !

Le week-end du 19 avril, avait lieu la tournée des cuviers, et comme vous le savez si vous lisez régulièrement le blog, il s’agit de mon nom de famille. Je ne pouvais donc pas louper cette course.
Je me suis donc inscrit sur le trail de 17km.

Suite aux « soucis » d’hydratation sur le 10km du Haillan, je me suis acheté une ceinture porte bidon.

Le but était de tester cette ceinture afin d’essayer de ne plus m’arrêter aux ravitaillements. Et donc de faire toute la course sans marcher ni m’arrêter.

Le sport c’est aussi bon pour mon permis !

Je vous l’avais dit que les articles allaient s’enchainer. En effet les compétitions commencent, donc les articles se suivent. Je vais quand même essayer qu’ils ne se ressemblent pas trop.

Samedi, comme tous les samedis, c’est entrainement vélo. J’y suis donc allé. Comme j’étais en forme je me suis même amusé à jouer avec quelques-uns de mes partenaires d’entrainement sur des sprints. Les jambes ont pris feux quoi ! Enfin je ne me suis pas économisé pour ma course du lendemain. Tant pis, mais j’avais envie de m’amuser ^^

Pipo, Chico et Groucho font une rando vélo !

Une fois n’est pas coutume, je vais vous raconter une belle histoire comme on les aime tant !

Le dimanche 30 mars avait lieu le triangle vert, une rando VTT sans chrono. Juste une plage horaire de départ et plusieurs circuits pour s’amuser.

La veille, nous avons décidé d’aller voir au V&B le match de l’UBB contre Perpignan autour d’une bière. La soirée finira à la maison autour d’un petit rhum. Ce qui s’est passé entre c’est une autre histoire, mais la soirée a été agitée :D

Proposition indécente…

Oui je sais ça fait un peu racoleur comme titre, mais bon dites-vous bien qu’on va quand même rester dans le monde du sport ^^
Nous ne sommes que début mars, mais déjà les calendriers se mettent à jour et les premières inscriptions aux différentes épreuves de printemps sont envoyées. C’est dans cet esprit que les équipes se forment pour les épreuves en équipe. Ce qui est déjà mon cas pour deux épreuves de raid. Mais je garde un peu de surprise. Vous les découvrirez lors des comptes rendus :D

Allons faire un tour au vélodrome !

Non, je ne me suis pas mis au foot et je n’ai pas prévu d’aller à Marseille ! Je vous parle bien du vélodrome de Bordeaux, de vélo sur piste.
Quand on me parle de vélodrome et de vélo sur piste, je pense à deux personnes. Je pense immédiatement à Chris Boardman et son record de l’heure, sur le vélodrome de Bordeaux justement, le 23/07/93 pour une distance de 52,270km. Et je pense aussi à Florian Rousseau, grand champion français et multiple champion olympique sur piste.

Alors forcément quand un membre de mon club a proposé d’aller faire du vélo sur piste au vélodrome de Bordeaux, je n’ai pas réfléchi et j’ai dit oui tout de suite.

Comment avoir l’air d’un con à la piscine !

J’ai enfin repris tous les entrainements et donc l’entrainement piscine.
Mais bon ça faisait tellement longtemps que je n’y avais pas été que j’ai oublié un truc !
En même temps avec tout ce que je dois prendre c’est normal.

Petit topo avant de partir :

-          Palmes OK

-          Pullboy OK

-          Plaquettes OK

-          Maillot de bain OK

-          Bonnet de bain OK

-          Lunettes OK

Le sac est prêt je vais décoller !
Ah merde ma montre, ouf j’y ai pensée :D

Boire et courir… faut-il choisir ?

Débat du jour suite à un week-end un peu agité ^^
En effet vendredi avait lieu une petite soirée objectifs club/paëlla. Et comme vous vous en doutez, on n’a pas bu que de l’eau. A la fin de la soirée, on a même fini avec quelques nouveaux dans un bar à vin de Mérignac. Heureusement que j’étais à pieds. Mais le retour a été quand même compliqué !
Résultat la journée de samedi n’a pas été très productive. J’ai même hésitez à aller à la course du dimanche.

Les joies de l’hiver !

De la pluie, encore de la pluie, toujours de la pluie ! Qu’il est compliqué de garder la motivation avec ce temps pourri.
Mais bon en même temps quand je vois le temps que nous avons eu sur les compétitions l’an dernier, il est important de s’entrainer sous la pluie pour s’y habituer.
Cependant hier j’ai cru que c’était mon jour de chance. En effet depuis 3 semaines, je vais travailler en VVT. Oh pas une grande aventure, seulement 6km sur la journée en comptant l’aller et le retour ! Mais cela suffit à réveiller les jambes et à prendre la pluie.
Or hier matin après avoir enfilé mes vêtements de pluie et que je prépare mon VTT pour aller travailler, la pluie s’arrête. Mon jour de chance ? Je vais jouer au loto ce soir ? Résultat pas de pluie sur la route.
Le soir, vêtements de pluie enfilés, je me dirige vers mon VTT pour rentrer chez moi et il ne pleut pas. A peine le cadenas détaché que la pluie revient, et pas qu’un peu. Le vent aussi est de la partie, galère le retour. Résultat je décide de ne pas jouer au loto. Ma chance n’a pas durée.

Reprise et bénévolat !

La semaine dernière j’ai enfin retrouvé les chemins de l’entrainement et ressorti le VTT pour aller au taf.
Bon encore rien de très fatiguant, mais ça lance l’année. Et autant vous dire qu’après 1 mois sans sport et avec les abus des vacances c’était très compliqué. Vous pouvez d’ailleurs voir que les compteurs entrainements n’ont pas beaucoup augmentés contrairement au poids :/ (Bon en fait non, j'ai pas réussi à les mettre et en plus j'ai fait disparaître le nuage de tag... pas ma soirée... je verrai pour remettre tout ça d'aplomb un autre jour !)

C’est parti pour une nouvelle année !

Une nouvelle année est toujours synonyme de vœux et de bonnes résolutions. Et je n’ai pas prévu de déroger à la règle.
Pour preuve, j’ai même pris le temps de vous faire une petite carte de vœux capillaire pour 2014. J’espère qu’elle vous plaira.